Wednesday, December 30, 2015

Tuesday, December 29, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“Cuando llegas al final sintiéndote mal, quizás nunca estuvisteis bien” (Abel Desestress)

Monday, December 28, 2015

Sunday, December 27, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“No temas a la ira, el rencor, o la envidia de nadie, en realidad ellos te admiran más de lo que imaginas” (Abel Desestress)

Saturday, December 26, 2015

Thursday, December 24, 2015

Wednesday, December 23, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

Procura conocer la meditación profundiza en tus actos y se amor para quienes te rodeen, sean necesarios o no en tu vida। (Abel Desestress)

Tuesday, December 22, 2015

Monday, December 21, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“Generalmente te interesas en lo correcto, y solo a veces te mantienes en ello” (Abel Desestress)

Sunday, December 20, 2015

Saturday, December 19, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“Los pensamientos que llevan alas, no pueden entenderse por quienes aun se arrastran” (Abel Desestress)

Friday, December 18, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“La mayor virtud del hombre es el amor, y su peor defecto el no entenderlo” (Abel Desestress)

Thursday, December 17, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“La inteligencia de la raza humana cae en entredichos cuando vemos hambre y miseria en otros de su misma especie” (Abel Desestress)

Wednesday, December 16, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“Se responsable con tus palabras y actos, estos siempre influirán a tu alrededor, especialmente si relacionas emociones” (Abel Desestress)

Tuesday, December 15, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

 “Si no eres feliz, necesitas derrumbar la rutina, colapsar tus condicionamientos, y renacer con la intención de entender quien eres” (Abel Desestress)

Monday, December 14, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“No explores el conocimiento, busca entender el misterio, ahí está la esencia de la sabiduría” (Abel Desestress)

Sunday, December 13, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“Con una pizca de inteligencia puedes comprender que lo mejor de la humanidad, aun no ha llegado a todo su esplendor, contribuye a ella” (Abel Desestress)

Saturday, December 12, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“La vida es fascinante porque no hay seguridad en ella, todo lo predecible pierde su encanto” (Abel Desestress)

Friday, December 11, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“Cierra los ojos, respira profundo y elévate en él, observa tu cuerpo desde lo alto y ama al ser qué vez, tendrás ganas de llorar quizás, pero ya estarás meditando e iluminándote” (Abel Desestress)

Thursday, December 10, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“No comprender que la vida es un camino simple es que nos hace guerreros para transitarla” (Abel Desestress)

Wednesday, December 9, 2015

Monday, December 7, 2015

Saturday, December 5, 2015

Friday, December 4, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“El equilibrio de la felicidad es poner atención en otros, aun cuando algo no esté bien en ti” (Abel Desestress)

Saturday, November 28, 2015

Friday, November 27, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“Cegado en la ambición hoy el hombre no presta al niño atención, olvidando que éste es quien decida como será su vejez” (Abel Desestress)

Thursday, November 26, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY

“La felicidad es un pensamiento que no siempre es real, pero si efectivo” (Abel Desestress)

Wednesday, November 25, 2015

Tuesday, November 24, 2015

Sunday, November 15, 2015

UNA FRASE DEL PROF ABEL

Pocos ponen en práctica lo aprendido en la vida, generalmente no tienen tiempo” (Abel Desestress)

Saturday, November 14, 2015

Wednesday, October 14, 2015

A PHRASE FOR YOU TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"Even though you may try to ignore it, it is more than sufficient evidence that you can have everything and be miserable, this makes you realize that you're not on the right path" (Abel Desestress)

UN FRASE PARA HOY DEL PROF ABEL DESESTRESS

“No es más que suficiente prueba tener todo y sentirte miserable, para darte cuenta que no estás en el camino correcto” (Abel Desestress)

Sunday, October 11, 2015

A PHRASE FOR YOU TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"Just as a book can take days to read, there are thoughts that take a lifetime to understand "(Abel Desestress)

UNA FRASE PARA HOY DEL PROF ABEL

"Así como un libro puede llevarte días para leerlo, hay pensamientos que te llevaran una vida entenderlos” (Abel Desestress)

Thursday, October 8, 2015

A PHRASE FOR YOU TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"Being interested in life, you become part of it, no more important than a worm, and no less than a star." (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROF ABEL

“Interésate por la vida, eres parte de ella, no más importante que un gusano, ni menos que una estrella”. (Abel Desestress)

Wednesday, October 7, 2015

A PHRASE FOR YOU TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"The danger of madness is not for the sufferer, but for those who can not distinguish it" (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROF ABEL

“El peligro de la locura no es para quien la sufre, sino para aquellos que no pueden distinguirla” (Abel Desestress)

Tuesday, October 6, 2015

Monday, October 5, 2015

A PHRASE FOR YOU TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"Searching for happiness by achieving your goals is the same as confusing it with competence" (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROF ABEL

“Buscar la felicidad alcanzando metas, es confundirla con la competencia” (Abel Desestress)

Sunday, October 4, 2015

A PHRASE FOR YOU TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"Happiness greets you every morning upon waking, your myopia prevents you from seeing correctly" (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROF ABEL

“La felicidad te saluda cada mañana al despertar, tu miopía te impide verla correctamente” (Abel Desestress)

Friday, October 2, 2015

A PHRASE FOR YOU TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"When you discover the charm of your smile, you acquire the key to the troubles within you" (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROF ABEL

“Cuando descubres el encanto de tu risa, adquieres la llave de las angustias” (Abel Desestress)

Tuesday, September 29, 2015

PHRASE FOR TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"There is no need to be smart to win life, intelligence only serves to make you enjoy it" (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

 “No necesitas ser inteligente para ganártela vida, la inteligencia solo sirve para que la disfrutes” (Abel Desestress)

Monday, September 28, 2015

PHRASE FOR TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"Learn from your father, and you will understand that a responsible job will make you look smarter than you are" (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Aprende de tu padre, y comprenderás que un trabajo responsable te hará ver más inteligente de lo que eres” (Abel Desestress)

Tuesday, September 1, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“La lucha entre lo que crees y lo que razonas, podría ser la puerta para entender la verdad.” (Abel Desestress)

PHRASE FOR TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"The struggle between what you believe and what you reason could be the door to understanding the truth." (Abel Desestress)

Saturday, August 29, 2015

Thursday, August 27, 2015

Tuesday, August 25, 2015

PHRASE FOR TODAY FROM ABEL DESESTRESS

"The fence that isolates the conscience is the most indolent distraction designed by our mind." (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“El cerco que aísla la conciencia es la distracción mas indolente que diseña nuestra mente.” (Abel Desestress)

Monday, August 24, 2015

Sunday, August 23, 2015

PHRASE FOR TODAY FROM PROFESSOR ABEL DESESTRESS

"The manipulation of our beliefs have prevented from recognizing the purpose of our existence." (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“La manipulación de nuestras creencias han evitado que reconozcas el propósito de tu existencia.” (Abel Desestress)

Tuesday, August 18, 2015

PHRASE FOR TODAY FROM PROFE ABEL

"In this world of complaints, I am so small when I feel the value of those with disabilities" (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“En este mundo de quejas, soy tan pequeño cuando siento el valor de aquellos con capacidades diferentes” (Abel Desestress)

Friday, August 14, 2015

Thursday, August 13, 2015

SUPERMAMA'S NON PROFIT ORGANIZATION ON THE MOVE

It is with great pleasure that I am please to announce that the SUPERMAMA Foundation has to this date facilitated assistance to FOUR FAMILIES with the donations of a few generous persons who have made donations through the Foundation.

SPECIAL THANKS TO DIEGO COCOM, AMY CHANG HERSEY, CAROLYN MITCHELL AND BRENDA YSAGUIRRE WHO HAVE TAKEN MONEY OUT OF THEIR POCKETS TO ASSIST THE SUPERMAMA FOUNDATION IN HELPING THESE FAMILY.

GOD BLESS YOU ALL!

Tuesday, August 11, 2015

Monday, August 10, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Si sientes que tienes mucha suerte no abuses de ella, nadie sobrevive a los excesos” (Abel Desestress)

TODAY'S PHRASE FROM THE FILES OF ABEL DESESTRESS

"If you feel you have a lot of  luck do not abuse it, no one survives those things that are excessive" (Abel Desestress)

Sunday, August 9, 2015

Thursday, August 6, 2015

Wednesday, August 5, 2015

Tuesday, August 4, 2015

Sunday, August 2, 2015

TODAY'S PHRASE FROM THE FILES OF ABEL DESESTRESS

"Hell is filled with good intentions; you better show yourself as you are" (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“De buenas intenciones está lleno el infierno, más vale que te muestres tal como eres” (Abel Desestress) 

Saturday, August 1, 2015

Friday, July 31, 2015

Thursday, July 30, 2015

Wednesday, July 29, 2015

BELIZEAN BOCCE SPECIAL OLYMPICS ATHLETES AND SILVER MEDALISTS 2015

Belizean Bocce Special Olympic Athletes from top left to right
1. Ilda Romero 12yrs old
2. Jasmin Flores 17 yrs old
3. Ana Emmanuel 13 yrs old
4. Jayna Locke 11 yrs old
All reside in Dangriga, Belize
Head of Delegation: Ms Elodia Bautista
Coach : Ms Kara Kady Kerr
Medical: Dr Nelson Marin
2015 Special Olympics Silver Medal winners

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Cuando la cólera invada tu ser, aléjate de todos y permítete respirar la brisa de la cordura.” (Abel Desestress)

Tuesday, July 28, 2015

Monday, July 27, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“A veces te interesas en lo correcto, y solo a veces te mantienes en ello” (Abel Desestress)

Sunday, July 26, 2015

Saturday, July 25, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Sé que será tu voluntad, es la meditación secreta de los que aman demasiado” (Abel Desestress 

Friday, July 24, 2015

Thursday, July 23, 2015

Wednesday, July 22, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL

Un nuevo hombre nace cada día, con la educación apropiada este sería un semidiós. (Abel Desestress) 

Friday, July 17, 2015

5 YEAR OLD SAYS, "I can do it" AND SAVED BABY




Dressed as Batman, Zavi Ahmed, 5, swooped in to save a baby locked alone in her grandparents’ car at a grocery store on Tuesday, declaring, “I can do it,” his mom tells Yahoo Parenting. (Photo: SWNS)
Batman-loving 5-year-old Zavi Ahmed got his chance to be a real-life superhero Tuesday in Uckfield, East Sussex, England, when he stepped in for police and freed a child accidentally locked in her grandparents’ car in a grocery store parking lot. He was even dressed perfectly for the part: He wore a Batman costume. 
“Zavi loves to dress up, and that morning he had to be Batman. And he said his little brother Nadeem can be in his ‘super baby clothes,’” Zavi’s mom, Emma Ahmed, tells Yahoo Parenting. “My friend jokingly said, ‘He can be a superhero at [the supermarket] Tesco,’ and we couldn’t believe it when he actually was!” 
The Ahmeds sprang into action after they spotted police trying to free 1-year-old Iris Adamski, who’d been locked inside the Volkswagen Beetle while her grandmother was loading groceries into their car. Cops had smashed the rear window, but the Mirror reports that they couldn’t fit inside to open the door or grab the keys from the dashboard. 
Zavi “saw the unsuccessful attempt to get in the back window, and offered to squeeze through and get the keys to be able to get Iris out,” says Emma, who stood close by with Nadeem, dressed conveniently in a Superman costume. “He said, ‘I’m only little, I can do it.’” And “Batman” got the job done all right. After an officer put his sweater down on the window’s edge to protect Zavi from the broken glass, the boy crawled in, retrieved the keys, and opened the door. 


Thursday, July 16, 2015

Wednesday, July 15, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“La tecnología de hoy brinda mucho entretenimiento y muy poco razonamiento” (Abel Desestress)

Tuesday, July 14, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“La mayor virtud del hombre es el amor, y su peor defecto el no entenderlo” (Abel Desestress)

Monday, July 13, 2015

Sunday, July 12, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Es muy fácil amar a los animales, ellos nada reprochan a nuestra equivocada conducta” (Abel Desestress)

Saturday, July 11, 2015

HAPPY BIRTHDAY, TO MY GRANDDAUGHTER WHO IS 4 TODAY


Happy birthday, Maija Aurora. May God bless you today with love, happiness, wisdom and good health. Thank you for coming into my life at a time when I was feeling lost and sad. You filled my heart with happiness and love and gave me the will to continue living. You are my little angel, my little companion and my light in the dark. Remember always that my heart is yours/... MI CORAZON ES TUYO!!!

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“La reflexión es sabiduría pero también es tiempo que pocos quieren dedicar” (Abel Desestress)

Friday, July 10, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Los pensamientos que llevan alas, no pueden entenderse por quienes aun se arrastran” (Abel Desestress)

Wednesday, July 8, 2015

Tuesday, July 7, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Ser feliz es transformar los espacios en algo propio, aun que no siempre sea para el gusto de todos”. (Abel Desestress)

Monday, July 6, 2015

FRASE PARA HOY DE LA PROFESORA BRENDA DESESTRESS



"A veces está bien tomar la decision de alejarte para seguir adelante, no porque queremos, sino porque tenemos que alejarnos para nuestra propia salvación" (Brenda A. Ysaguirre)



ALEJATE
Yo creo en la amistad y que cada uno de nosotros tenemos un papel que desempeñar en el desarrollo a través de la amistad, la bondad y el amor por los demás.

Por desgracia, no todo el mundo cree esto ni responde a esto. Cada día nos encontramos con personas que por alguna razón u otra ofreceremos amistad pero puede cambiar cuando dejamos de ceder a todas sus demandas sobre nosotros.

Cuando esto sucede, sonrie, se amable y lentamente alejate. A veces no vale la pena luchar o preocuparse de cómo murió la amistad. Es probable que no estaba destinado a ser. Sigue adelante y trata de hacer bien en otros lugares.

A PHRASE FOR TODAY FROM THE PEN OF BRENDA DESESTRESS


"Sometimes it's okay to move on not because we want to but because we have to for our own salvation" (Brenda A. Ysaguirre)


MOVE ON
I believe in friendship and that each and everyone of us has a part to play in developing through friendship, kindness and love for each other.

Unfortunately not everyone believes this nor responds to this. Everyday we meet people who for some reason or another will offer us friendship but may turn on us when we stop giving in to all their demands on us.

When this happens, smile, be kind and slowly step away. Sometimes it is not worth fighting or worrying about how the friendship died. It probably was not meant to be. Move on and try to do good elsewhere.

Sunday, July 5, 2015

Saturday, July 4, 2015

HAPPY 4TH JULY, AMERICA


OPEN MIKE NIGHT IN COROZAL


If you're in the COROZAL area be sure to check out the Open Mic Night with performances from SPOKENWORD 501 Poets to RAISE AWARENESS on topics such as Femicide, Human Trafficking, Domestic Violence, etc at the Corozal House of Culture from 7pm to 9pm!!! ALL ARE INVITED!!!

Tuesday, June 30, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Los buenos deseos son hermosos, pero no tienen utilidad, solo la acción pone de manifiesto tu amor” (Abel Desestress) 

Monday, June 29, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Si aprendes a ser feliz por despertar cada mañana, un nuevo Ser nacerá en ti”. (Abel Desestress)

Saturday, June 27, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Algún día necesitaras el pudor perdido, aun que sea para educar a tus hijos” (Abel Desestress)

Friday, June 26, 2015

HAPPY BIRTHDAY, MY MOST PRECIOUS TREASURE

From the moment I held you in my arms that every first June 26th, I knew my life would never be the same again and it never has. Thank you for bring meaning to my life and for making me proud of you every step of the way. All my love FOREVER!!!

Thursday, June 25, 2015

Wednesday, June 24, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

"Preocuparse por la actitud de los demás, es como pedir permiso para vivir" (Abel Desestress)

Tuesday, June 23, 2015

Saturday, June 20, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Puedes reírte de ti mismo y será tu vida, ríete de alguien y puede ser tu tumba” (Abel Desestress)

Friday, June 19, 2015

Thursday, June 18, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Puede ser más fácil reír que llorar, pero siempre se disfruta más el llanto” (Abel Desestress)

Tuesday, June 16, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“No necesitas ser inteligente para ganárte la vida, la inteligencia solo sirve para que la disfrutes” (Abel Desestress)

Monday, June 15, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Aprende de tu padre, y comprenderás que un trabajo responsable te hará ver más inteligente de lo que eres” (Abel Desestress)

Sunday, June 14, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

Pocos cambios fundamentales en la humanidad se han logrado con inteligencia, la mayoría fueron casuales” (Abel Desestress)

Saturday, June 13, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Si la inteligencia se usara en el beneficio de nuestra sociedad, ya la hubiésemos enterrado hace siglos” (Abel Desestress)

Friday, June 12, 2015

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

"De nada somos dueños, porque la existencia es compartida" (Abel Desestress)

FRASE PARA HOY DEL PROFE ABEL

“Ser inteligente no garantiza nada, por el contrario, a veces es peligroso” (Abel Desestress)

Saturday, May 23, 2015

EL HOMBRE ES NUESTRO AMIGO... PERO SABIAS QUE...

SI LAS MUJERES ENTENDIERAN
Si las mujeres entendieran… que los hombres también tienen miedos, pero sin tanto permiso para mostrarlos.
Que hay emoción en el ruido de un motor o en el grito de un gol.
Que valoran mucho más el exceso de sonrisas que tres kilos menos.
Lo abrumador de ser el sostén económico de una familia.
Lo que es tener que ser valiente, poderoso y exitoso a toda hora.
Lo molestas que son las comparaciones con “el marido/novio de”.
La necesidad que tienen de un abrazo que no siempre saben pedir.
Lo difícil que es comprender lo que nunca les han enseñado.
Las lágrimas que no se animan a llorar.
El poder que tenemos sobre ellos.
Que ellos también pasan noches sin dormir.
Que necesitan silencio como nosotras charla.
Que no andan por la vida pensando en cómo lastimarnos.
Que son más débiles de lo que su altura y músculos dirían.
Que sacar lo mejor o peor de ellos está en nuestras manos.
Que piensan y razonan diferente.
Que sienten muy parecido.
Que demuestran sentimientos como pueden o como aprendieron.
Si las mujeres entendiésemos todo esto, si lográsemos mirar más allá de algunos olvidos, si nos diéramos cuenta de que no hay todos o ninguno, si pudiésemos sentir que para ellos la mejor demostración de amor es habernos elegido, si las mujeres bajáramos un poquito la guardia, los reproches y tantos reclamos, si pudiéramos incrementar las sonrisas, los brindis y la picardía y si los dejáramos hacer sin tanto mandato ni expectativa, comprenderíamos que somos lo que le da sentido a sus vidas.
Como mujeres, novias, madres, hijas, hermanas o amigas.
Al final del día, donde se acaban las bromas, donde no hay público ni formas, donde solo queda un hombre y sus latidos, ahí estamos nosotras... con el que cada una eligió.
Jess Browne
Tomado de Facebook "El Retorno de las Diosas"

Monday, May 18, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL DESESTRESS, QEPD

“Ten para ti mismo un alto valor a tu persona, nadie estará interesado en superar ese precio” (Abel Desestress)

Sunday, May 17, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL DESESTRESS, QEPD

“Como podría afectarme la crítica de quien no me entiende, si evidentemente vemos mundos diferentes” (Abel Desestress)

Saturday, May 16, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL DESESTRESS, QEPD

“Quien piense que los todos ruidos deben escucharse, es porque no conoce el estruendo de sus emociones” (Abel Desestress)

Friday, May 15, 2015

Thursday, May 14, 2015

Wednesday, May 13, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL DESESTRESS, QEPD

“La mejor manera de colaborar al bien de la humanidad es siendo feliz diariamente” (Abel Desestress)

Tuesday, May 12, 2015

Friday, May 8, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL DESESTRESS, QEPD

“El tiempo solo es presente, el universo es un todo, y la vida siempre una evolución constante” (Abel Desestress)

Thursday, May 7, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL DESESTRESS, QEPD

“El hombre acepta creer lo que no entiende por comodidad, hasta que comprende que le queda poco tiempo para deleitarse con su propio razonamiento” (Abel Desestress)

Wednesday, May 6, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL DESESTRESS, QEPD

“Es el momento del contagio, de transmitir virus de alegría, de esperanzas, de risas, de sentimientos, con suerte quizás mates de paz tu corazón.” (Abel Desestress)

Tuesday, May 5, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL DESESTRESS, QEPD

“Puedes llenar tu mente de bellos pensamientos, pero solo serán estorbos si no los pones en práctica” (Abel Desestress)

Monday, May 4, 2015

FRASE DE HOY DEL PROFE ABEL DESESTRESS, QEPD


“Cuando nuestra mente aprenda las preguntas correctas, sentiremos que el aire fresco de la cordura alivia la existencia” (Abel Desestress)

Sunday, May 3, 2015

Friday, May 1, 2015

Wednesday, April 29, 2015

THE POWER AND THE LOVE

A few weeks ago one of the Yo Puedo Group Member wrote something to me that moved me more than she could ever imagine! I had asked her for a a summary of her activities as she is a leading football player in Belize! As she closed her info to me she said she has continued to be guided by the words YO PUEDO! Abel must have smiled at that moment because it is all he every wanted them to remember to use! Two simple little words that carry very heavy weighting! YO PUEDO!!! I CAN!!!!


Wednesday, April 1, 2015

EL FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY/ A PHRASE FROM PROFESSOR ABEL FOR TODAY


“La lucha entre lo que crees y lo que razonas, podría ser la puerta para entender la verdad.” (Abel Desestress)

"The struggle between what you think and what you reason could be the door to understanding the truth." (Abel Desestress)

Tuesday, March 31, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABLE SOBER AL MEJOR CRITICA/A PHRASE FROM PROFESSOR ABEL ON THE BEST CRITICISM


“La mejor critica será la que aun no te has hecho frente al espejo.” (Abel Desestress)


"The best criticism will be the one that you have not even made yet facing a mirror." (Abel Desestress)

Monday, March 30, 2015

EL FRASE DEL PROFE ABEL PARA HOY/ A PHRASE FROM PROFESSOR ABEL FOR TODAY


El peor enemigo de un hombre es la creencia de saberlo todo para juzgar a los demás.” (Abel Desestress)

The worst enemy of a man is the belief of knowing everything to judge others. "(Abel Desestress)

Sunday, March 29, 2015

UN FRASE DEL PROFE ABEL/ A PHRASE FROM PROFESSOR ABEL


“Yo amo la individualidad, debo saber quien soy para entender con quien voy, esta es la raíz de la unidad para logros con respeto y en paz.” (Abel Desestress)


"I love individuality, I should know who I am to understand who I am with, this is the root that achieves living together with respect and in peace." (Abel Desestress)

Saturday, March 28, 2015

UN FRASE PARA HOY DE Ms B! A PHRASE FOR TODAY FROM Ms B!!!


‎"NO PERSIGUES LO IMPOSIBLE SI LO RECONOCES COMO INUTIL" (Brenda 
A. Ysaguirre)

"DO NOT PURSUE THE IMPOSSIBLE IF YOU ACKNOWLEDGE IT AS USELESS" (Brenda A. Ysaguirre)

Friday, March 27, 2015

UN FRASE PARA HOY! A PHRASE FOR TODAY!!!

“El niño que no aprende de los consejos de adultos, aprenderá de los hechos” (Brenda A. Ysaguirre)

"The child who does not learn from the advice of adults, will learn from actions" (Brenda A. Ysaguirre




copyright 2014 

Wednesday, March 18, 2015

YO PUEDO conocer lo divino. TU PUEDES!! por Abel Lopez Rodriquez

Del corazón jamás brota ninguna palabra, brotan sentimientos Pero no palabras. Las palabras salen de la cabeza, los sentimientos Brotan del corazón. Pero nosotros estamos ciegos ahí. ¿Por qué estamos ciegos ahí? Porque el corazón nos conduce por Caminos peligrosos. Así que a nadie se le permite vivir con el corazón. Tus padres se han Ocupado de que tú vivas con la cabeza, no con el corazón, porque El corazón puede conducirte al fracaso en este mundo. Te conduce, Y a menos que fracases en este mundo. No tendrás sed del otro. La cabeza te conduce al éxito en este mundo. Es astuta, calculadora, Es una manipuladora te conduce al éxito. Así que toda escuela, todo Colegio, toda universidad, te enseña cómo ser más "cerebral", Cómo ser más "mental". Y aquellos que son más "mentales" Consiguen las medallas de oro. Tienen éxito y ahora tienen las llaves Para entrar en este mundo. Pero un hombre con corazón será un fracaso, porque no podrá explotar. Será tan amoroso que no podrá explotar. Será tan amoroso que no podrá ser un avaro, un acumulador. Será tan amoroso que saldrá y compartirá, Y cualquier cosa que tenga la dará en vez de QUITAR O RABAR, las cosas de la gente. El será un fracaso. Y será tan verdadero que no te podrá engañar. Será sincero, honesto, auténtico; pero entonces será un extraño en este mundo, donde sólo la gente astuta puede tener éxito. Por eso es que todos los padres se aseguran de que antes de que el niño entre en el mundo, su corazón se haya vuelto insensible, completamente, cerrado. Puedes orar, ir a la iglesia los domingos: la gente está orando, Pero todo es falso, aun sus oraciones, porque vienen de la cabeza. Las han aprendido, no son del corazón. Sus corazones están vacíos, muertos, no sienten nada. La gente "ama", se casa, tiene niños no por amor. Todo es calculado, todo sale de la aritmética. Con miedo al amor, por que nadie sabe a dónde te llevará el amor... Nadie sabe los caminos del corazón, son misteriosos. Con la cabeza estarás en el camino correcto, en la carretera; con el corazón entras en la selva. No hay caminos ni señales de tránsito, tienes que encontrar el camino por ti mismo. Con el corazón eres individual, solitario; con la cabeza eres parte de la sociedad. La cabeza ha sido entrenada por la sociedad, es parte de la sociedad. Con el corazón te vuelves un solitario, un foráneo. Así que toda sociedad se encarga de matar el corazón, Y Jesús dice: "Y mi alma se afligió por los hijos de los hombres, porque están ciegos en sus corazones y no ven que han venido vacíos a este mundo, y vacíos también buscan irse de este mundo". Estás perdiéndote lo divino. Sencilla es la causa del hombre... que se ha vuelto adicto a pequeñas cosas. Las cosas son muy pequeñas: aun si logras un reino, ¿qué es eso? Algo muy pequeño ¿Dónde están los reinos que existieron en la historia? ¿Dónde está Babilonia? ¿Dónde está Siria? ¿Dónde está el reino del faraón? Todos ellos desaparecieron, simplemente ruinas y los reinos eran muy grandes. Pero, ¿qué se consiguió con ellos? ¿Qué logró Genghis Kan? ¿Qué logró Alejandro Magno? Todos los reinos son tan solo cosas triviales. Y lo que te estás perdiendo no lo sabes te estás perdiendo el reino de tu propia existencia, tu reino, tu divinidad, si persigues otros reinos, viviras dependiente de alguien Aun si tienes éxito en tu dependencia ¿qué conseguirás con ello? ¿A dónde llegarás? Mira a la gente con éxito, diagnostícalos: ¿a dónde han llegado? Observa a la gente que se sienta en los tronos del éxito: ¿a dónde han llegado? Ellos también están en busca de la paz mental, quizás más que tú. Ellos también están con miedo y temblándole a la muerte, igual que tú. Si observas detenidamente a la supuesta gente de éxito, encontrarás que esos "dioses" también tienen pies de barro. La muerte se los Llevará y con la muerte todos los triunfos desaparecen, toda la fama desaparece. Todo el asunto es una pesadilla: tanto esfuerzo, tanta desgracia, tanto esfuerzo y nada se ha logrado. Y al final viene la muerte y todo desaparece como una burbuja. Y por esta burbuja aquello que es realmente importante se ha perdido. porque están ciegos en sus corazones y no ven que han venido vacíos a este mundo, y vacíos también buscan irse de este mundo". Vacíos hemos llegado, y la sociedad nos ha convertidos en seres llenos de deseos. Vacíos nos iremos, pero no exactamente vacíos: peor aun, otra vez llenos de deseos por las cosas que no conseguimos, por ello el temor a la muerte, el querer mas tiempo para cumplir sueños. Pero los deseos son sueños y viceversa. Tú permaneces vacío. Ellos no tienen nada substancial en sí mismos. Tú naces vacío y luego te desenvuelves en el mundo acumulando cosas, persiguiendo cosas, compitiendo, luchando, odiando, engañando y creyendo que estas cosas te darán plenitud. paz, felicidad, pero cuando haces un balance de tu vida a determinada edad te das cuenta que realmente sin importar cuanto o que hayas conseguido, igualmente permaneces vacío. La muerte te arranca todo, te diriges a ella de nuevo tal como llegaste… hacia la tumba, e igualmente vacío. . Estás perdiéndote lo divino de tu existencia, si no aprendes que; solo con amor en tu corazón, podrás sobrevivir en este mundo de inconciencia humana y de intereses mentales mundanos. Estás perdiéndote lo divino, goza tu existencia Hombre. Mujer, Que lo verdaderamente Importante es todo aquello que; cuando te vayas de este mundo PUEDAS LLEVARTE. Y si sientes que no hay nada que puedas llevarte, entonces quizás en ese minuto final recién comprendas que tu paso en esta vida, jamás fue para acumular nada, que no sea ser amor, amar y ser amado.

Tuesday, March 17, 2015

YO PUEDO sanar mi mente… TU PUEDES!! por Abel Lopez Rodriquez

LA MENTE ES UNA ENFERMEDAD. Esta es una verdad básica que Oriente ha descubierto. Occidente dice que la mente puede enfermarse, o puede sanarse. La psicología occidental depende de esto: que la mente puede estar sana o enferma. Pero Oriente dice que la mente como tal es la enfermedad, que no puede estar sana. Ninguna terapia psiquiátrica puede servir de ayuda; como mucho puede hacer que esté normalmente enferma. ¿Por qué? Oriente dice que la propia naturaleza de la mente es tal que siempre estará enferma. La palabra «salud» es hermosa, procede de la misma raíz que la palabra «totalidad». Salud, curación, totalidad, sagrado o santo…: todas estas palabras proceden de la misma raíz. La mente no puede estar sana porque nunca puede estar entera. La mente siempre está dividida; la división es su base. Si no puede estar íntegra ¿Cómo va a poder estar sana?, Y si no puede estar sana ¿Cómo va ser sagrada? Todas las mentes son profanas. No existe cosa tal como una mente santa. Un hombre santo vive sin mente porque vive sin división. La mente es la enfermedad. ¿Cómo se llama esta enfermedad? Su nombre es Aristóteles, o si prefieres que realmente parezca una enfermedad puedes llamarla «aristotelitis». Así suena totalmente como una enfermedad. ¿Por qué es Aristóteles la enfermedad? Porque dice: «O esto o lo otro. ¡Elige!». Y elegir es la función de la mente; la mente no puede existir sin elegir. Al elegir caes en la trampa, porque siempre que eliges lo haces en contra de algo. Si estás a favor de algo, tienes que estar en contra de algo; no puedes estar solamente a favor ni puedes estar totalmente en contra. Cuando el «a favor» entra, el «en contra» le sigue como una sombra. Cuando aparece el «en contra», el «a favor» aparece también; oculta o abiertamente. Cuando eliges, divides. Entonces dices: «Esto está bien, esto está mal». Y la vida es una unidad. La existencia no puede dividirse, la existencia es un profundo «unísono». Es unidad. Si dices: «esto es bonito y esto es feo», la mente ha entrado en escena, porque la vida es las dos cosas juntas. Lo bonito se vuelve feo, y lo feo se va haciendo bonito. No hay una línea divisoria; no se les puede poner en compartimentos separados. La vida va fluyendo de esto a aquello. El hombre tiene compartimentos fijos. La naturaleza de la mente es la fijación, Y la fluidez es la naturaleza de la vida. Es por eso que la mente es obsesión; está siempre fija, es sólida. Y la vida no es tan sólida; es fluida, flexible, se mueve hacia lo opuesto. Algo está vivo en este momento y al siguiente está muerto. Alguien era joven en ese momento, y al siguiente se ha hecho viejo. Esos ojos, que eran tan hermosos, han desaparecido; ahora son sólo ruinas. Ese rostro era tan lozano..., y ahora no queda nada, ni siquiera un fantasma. Lo bonito se vuelve feo, la vida se convierte en muerte, y la muerte vuelve a nacer de nuevo. ¿Qué vas a hacer con la vida? No puedes elegir. Si quieres estar con la vida, con la totalidad, tendrás que vivir sin elegir. La mente es una elección. Aristóteles hizo de ella la base de su lógica y de su filosofía. No puedes encontrar una filosofía mas distante que la Aristóteles, porque el ZEN dice: «Ni esto ni aquello, no elijas». Dice: «Vive sin elegir». El ZEN dice: « ¡No hagas distinciones!». Desde el momento en que haces una sola distinción, desde el momento en que la elección aparece, ya estás dividido, fragmentado; has enfermado, no estás entero. Recuerda, si le preguntas a un cristiano... Este realmente no sigue a Jesús, sino que básicamente sigue a Aristóteles. El cristianismo está basado más en Aristóteles que en Cristo. Sin embargo Jesús se parecía más al ZEN, pues este dice: « ¡No juzgues y no serás juzgado!»; dice: «No elijáis. No digáis: ¡Esto es bueno y esto es malo! Esto no nos concierne. Dejad que la totalidad decida. No nos convirtamos en jueces». Pero el cristianismo no está orientado hacia Jesús. Los fundadores del cristianismo fueron más aristotélicos que cristianos. No se puede construir una Iglesia basándose en el ZEN o en Jesús. ¿Cómo vas a poder levantar una Iglesia sin elegir? Una Iglesia tiene que estar a favor o en contra de algo; tiene que estar a favor de Dios y en contra del diablo. Y en la vida Dios y el diablo no son dos, son uno। El diablo es una cara y Dios es la otra cara de la misma energía; no son dos. Unas veces se presenta como diablo y otras como Dios. Y si te fijas atentamente, descubrirás que son lo mismo. Unas veces se presenta en forma de ladrón y otras en forma de hombre ejemplar. Unas veces le encontrarás en lugares respetables y otras en lugares de perdición. Se mueve, él es un movimiento. Y para él ninguna costa está demasiado lejos, nadie está fuera de su alcance; se mueve entre todo el mundo. Jesús no hace distinciones, pero el cristianismo sí, porque una religión tiene que hacerlas; una religión tiene que convertirse en algo moral. Y una vez que una religión se ha vuelto moral ya no es una religión. La religión es la cosa más osada que existe. Se necesita un gran valor para vivir sin elegir, porque la mente dice: « ¡Elige!». La mente dice: « ¡Di algo!» Esto está mal, esto está bien. Esto es bonito, esto es feo. Amo esto, odio aquello». La mente dice: « ¡Decídete!». La mente tiene la tentación de dividir. Una vez que divides, la mente se encuentra a sus anchas. Si no divides, si dices: «No voy a decir nada. No voy a juzgar», la mente se siente como en su lecho de muerte. Aristóteles dice que A es A y nunca puede ser no-A; los opuestos no se pueden encontrar. El ZEN dice que no hay opuestos; que ya se han encontrado, que siempre han estado encontrándose. Esta es una de las verdades más fundamentales de las que uno tiene que darse cuenta: que los opuestos no son opuestos. Tú eres el que dice que lo son, pero no lo son. Míralo existencialmente y sentirás que son la misma energía. Tú amas a una persona... Si el amor es tan grande tiene que haber alguna disputa. Algunas veces se pelearan. Y la lucha no destruirá el amor, sino que lo enriquecerá. Si hay amor, se enriquecerá al pelear; si no hay amor, entonces se alejaran, os separareis. Un año cinco años, diez años es mucho tiempo; hasta veinticuatro horas es mucho tiempo para estar constantemente en un estado mental, porque la mente se mueve hacia lo opuesto. Amas a una persona pero a veces te enfadas. En realidad, sólo porque amas te puedes enfadar. ¡A veces odias! Algunas veces te sacrificarías por tu amante, y otras quisieras matarle. Y tú eres ambas cosas. (Dios y el Diablo) Que nunca te pelees durante muchos años, sólo significa que no había ningún amor. Significa que no era una relación. Y que teníais mucho miedo a que cualquier enfado, cualquier conflicto, cualquier cosa sin importancia pudiera romperlo todo. Teníais tanto miedo, que nunca discutiste. Nunca creíste que el amor pudiera ser más profundo que la disputa, que la pelea pudiera ser momentánea y que después de ella o el cayera uno en brazos del otro aún más profundamente. No, nunca confiaste en eso. Por eso es que soportabas para no pelear. Una vez vino un hombre y me dijo: «Algo le pasa a mi hijo. Le conozco muy bien; y siempre ha sido obediente. No se puede encontrar un muchacho mejor que él. Jamás me ha desobedecido, nunca me ha contestado. Y ahora de repente se ha vuelto punk. Ya no me escucha. Me mira como si ya no fuera su padre. Me mira como a un extraño. Siempre me había obedecido en todo. ¿Qué es lo que le ha ocurrido a mi hijo?». No le ha ocurrido nada. Esto es lo que se debe esperar, porque si un hijo realmente ama a su padre también le desobedece. ¿A quién si no va a desobedecer? Si un hijo realmente ama a su padre y confía en él, también a veces le tiene que desobedecer; porque sabe que la relación es tan profunda que no se romperá por desobedecer. Por el contrario, se enriquecerá. Los opuestos se enriquecen. En verdad, lo opuesto no es lo contrario. Es sólo un ritmo, el ritmo de lo mismo; obedeces y luego desobedeces; es sólo un ritmo. Porque si no, estar siempre solamente obedeciendo y obedeciendo hace que todo se vuelva monótono y sin vida. La monotonía es la naturaleza de la muerte, porque lo opuesto no está ahí. La vida está viva. Lo opuesto está ahí, hay un ritmo. Te vas, vuelves; te despides, llegas; desobedeces, y luego también obedeces; amas y odias. Así es la vida, pero no la lógica. La lógica dice que si amas no puedes odiar. Que si amas, ¿cómo vas a enfadarte? Claro que no, porque si amas de esa forma, amas de una forma monótona, siempre lo mismo. Pero entonces te pondrás tenso, te será imposible relajarte. La lógica cree en un fenómeno lineal: se mueve en una línea. La vida cree en círculos: la misma línea sube, baja y se convierte en un círculo. Seguramente habrás visto el símbolo chino del Yin y el yang. La vida es así: el encuentro de los opuestos. Este círculo del Yin y el yang es mitad blanco y mitad negro. En la parte blanca hay un punto negro, y en la parte negra hay un punto blanco. El blanco se mueve hacia el negro, y el negro se mueve hacia el blanco; es un círculo. La mujer moviéndose hacia el hombre, el hombre moviéndose hacia la mujer...: así es la vida. Y si lo observas minuciosamente, lo verás dentro de ti.