Friday, June 19, 2009

YOU HAVE SEEN MY TEMAZCAL AT HOME. NOW READ THIS AND COME JOIN THE FUN THIS WEEKEND

El Temazcal es una tradición indígena que trasciende desde los Mayas, los Toltecas y los Aborígenes Norteamericanos, y consiste en una construcción cerrada a manera de choza llamada Inipee, donde se lanza agua sobre piedras al rojo vivo para crear un ambiente similar a un baño de vapor.
Su nombre proviene de la lengua Náhuatl y significa "casa de vapor" (Temaz - vapor, Calli - casa ). Esto porque el baño se realiza dentro de unas casetas en forma de cúpula de pequeña dimensión, construidas de barro o con mantas o pieles sobre un armado de varas, en las cuales se introducen piedras porosas previamente calentadas al rojo vivo, sobre las que se vierte una infusión de plantas medicinales.
El vapor es manejado y dirigido por un guía Temazcalero, con un ramo frondoso de plantas frescas que abanica, mientras va aplicando, hidroterapia, aromaterapia, cantos, visualizaciones y ejercicios de meditación. El Temazcal es una limpieza espiritual, mental y física que se realiza dentro de esta estructura en forma de iglú, usando vapor, hierbas, especias e incienso.
Su uso ha sido tanto terapéutico y relajante como ritual y su práctica sobrevive en la actualidad gracias a la tradición de las distintas comunidades indígenas. Se ha sofisticado su aplicación en la medida que se practica en Inipees de barro y en grupos que buscan experiencias de retiro y limpieza espiritual.

El baño de Vapor del Temazcal está divido en cuatro sesiones o Puertas. Cada Puerta invocando a una energía específica de sanación e Introspección.

Afuera del iglú hay una fogata donde se calientan las piedras que se utilizarán. Antes de entrar al iglú se deja los lentes, relojes y cualquier otro accesorio para que no molesten con el calor del vapor.

En el iglú o Inipee, entramos, nos sentamos y esperamos el comienzo de la primera sesión o Puerta, que da lugar al inicio cuando el ayudante o Guardián del Fuego entra con una pala llena de piedras al rojo vivo, las deja en el centro y se retira cerrando la puerta. Quedamos a oscuras. Nuestro guía tirará una taza de agua sobre las piedras calientes y el vapor comenzará a esparcirse. Después pasará un plato con hierbas que se tiraran en puñados dentro del vapor. ¡Qué ricos olores! Empezamos con respiraciones profundas y rítmicas, invocamos a la energía de esta Puerta y realizamos la dinámica de sanación y memoria ancestral. Después de unos momentos de instrocpeccion meditativa, y en grupo, gritamos ¡puerta!. El Guardián del Fuego abre la puerta y entra con más piedras calientes y más agua, deposita todo en el centro, sale y cierra la puerta para dar comienzo a la segunda parte del proceso.

Hay que recordar que el Temazcal está hecho a semejanza del vientre de la mujer, que es el mismo vientre de la Madre Tierra o Pachamama, al cual entramos lo más ligeros de ropaje posible y salimos renaciendo a nuestra vida en el Planeta, con una visión más clara de lo que tenemos que hacer, sanar, reconciliar y trabajar.
El Temazcal La Cabaña de Vapor o Temazcal es una terapia poderosa para el tratamiento de muchas enfermedades y dolencias, sean ellas agudas y/o crónicas.

Los beneficios físicos que el Temazcal ofrece se encuentran en problemas reumáticos, prostáticos, artritis, hepáticos, problemas digestivos, circulatorios, problemas pulmonares, bronquitis y trastornos glandulares como la tiroides. Por sus características curativas es un método eficaz para estimular todos los órganos internos, limpiando nuestro cuerpo, sudando grandes cantidades de toxinas acumuladas por medicamentos y/o provenientes de la propia alimentación debido a que actualmente enfrentamos muchos problemas de contaminación alimenticia, ambiental, vibracional, electromagnética, auditiva, sensitiva, visual y del aire.
Ayuda a la eliminación de la gordura, por medio del sudor, en consecuencia ayuda a los tratamientos de obesidad y envejecimiento prematuro de la piel.

Elimina el cansancio crónico físico y mental, problemas de mal digestión, dolores estomacales, descongestiona el sistema linfático y produce notable mejoría en la calidad de vida de las personas que sufren de diabetes e hipertensión.


RELAJAMIENTO TOTAL DEL SISTEMA MUSCULAR
El temazcal apoya al relajamiento del sistema muscular, como por ejemplo: alivio de contracciones musculares (encogimiento de un músculo), dolores de espalda (desde los hombros hasta la base de la cadera), dolores de rodillas y tobillos, entre otros, gracias a los efectos de la temperatura y los aceites volátiles de las plantas que se usan.

MEJORAMIENTO DEL SISTEMA CIRCULATORIO
Por medio de la temperatura alta y la ebullición de agua fresca, se logra un alto grado de movimiento en el sistema circulatorio, ayudando a corregir problemas de varices, úlceras varicosas, adormecimientos de manos y pies, presión alta o baja, y otros problemas circulatorios.

MEJORAMIENTO DEL SISTEMA INMUNOLOGICO
Aumenta la producción de Leucocitos (glóbulos blancos) del cuerpo. Se ha observado que personas que toman estos baños de sudor y que padecen de enfermedades crónicas o recurrentes, disminuyen sus enfermedades, o bien, si se enferman se recuperan fácilmente.

DESINTOXICACIÓN DEL CUERPO
En el Temazcal, una persona puede desintoxicar todo lo necesario para depurar su cuerpo vía sudor: ácido úrico, problemas de piel (acné), quemar grasas e impurezas de la piel, curar artritis, entre otros. Además al sudar, se apoya al buen funcionamiento del riñón.

SISTEMA DERMATOLÓGICO
La piel actúa como un mecanismo regulador de temperatura interna del organismo. Las temperaturas superan, en algunos casos los 50 °C, en el cuerpo existe un mecanismo de autorregulación interna que nos permite sobrepasar los 38°C. En muchos casos, principalmente en personas que viven en ambientes con mucha polución donde los poros los tienen obstruidos, con estas altas temperaturas en el Temazcal estos poros son reactivados. Estimula la regeneración de la piel. Facilita la formación del manto ácido, vital para la protección de infecciones cutáneas.

APARATO RESPIRATORIO
Limpia y descongestiona los canales nasales y paranasales, los baños de vapor son utilizados para el tratamiento de gripes, bronquitis, asmas, y sinusitis. Por efecto del calor se da la inhalo terapia, que acontece con el vapor de agua sumado al humo de las flores curativas y los aceite de estas, depositadas en las piedras durante la ceremonia y produce automáticamente la desobstrucción de las vías respiratorias. Activa también la irrigación de una forma impresionante, llegando a 7 veces más de las condiciones normales. Hay aumento de los flujos sanguíneos que sumado a la expansión de los pulmones, los bronquios facilitan la expulsión de las toxinas acumuladas. Es posible aliviar casos de sinusitis, catarro, asma, bronquitis, enfisemas, y otros problemas de orden pulmonar.

SISTEMA NERVIOSO
En el Temazcal, se produce un efecto relajante y estimula el organismo, para tratar problemas como el stress, insomnio, tensión nerviosa y mejora el proceso mental sin producir reacciones adversas, estimula el sistema hormonal, funciona como una limpieza sanguínea eliminando las toxinas e impurezas a través del sudor, automatizando el sistema nervioso y estimulando las glándulas sudoríparas, auxiliando también, de manera natural las deficiencias cardiovasculares. Actúa a nivel psicológico, permitiendo una mejor comprensión de sus cuestionamientos emocionales y problemas personales.

... El Temazcal es la vuelta al Útero Materno de la PachaMama, de donde la vida se cobija y gesta, y también es volver a Nacer, más livianos, más alegres, más vitales...


- Reflexiones y Recomendaciones en este Temazcal -
Este Ciclo de Temazcales que llamamos de los Ocho Soles, es un proceso continuo de purificación, corporal, mental y espiritual, que está potenciado y armonizado con los ritmos naturales del Tiempo, en Conciencia Solar y Estelar. Esta vez, entraremos a purificarnos para vivir y tomar en Plenitud el periodo cíclico natural que está aconteciendo en estos dias...
! El Inicio del Periodo Estival en el Hemisferio Sur...! Feliz Año Nuevo Solar..! Feliz retorno del Sol..! Bienvenida la Nueva Luz a nuestras conciencias...! Ahooo...!
En esta oportunidad realizaremos un Temazcal de Purificación y Revitalización, para incorporar el NEWEN de estos dias y posarlos como realización en nuestras vidas.

Les solicitamos desde ya, un poderoso y profundo Concierto de Silencio desde el momento en que llegamos a la Parcela, para permitir un elevado estado meditativo y de introspección, que nos de la posibilidad de vivir esta poderosa dinámica en plenitud y fraternidad.

- Sugerencias y Armonizaciones -

- La Actividad del Temazcal es una dinámica que empieza desde el momento en que llegas hasta el amanecer del dia Siguiente, para permitira deacantar esta maravillosa experiencia.

- Trae tu Poncho y una Manta, para cubrirte en las meditaciones antes de entrar al Temazcal.

- Trae una "Manta o Frazada", para cubrir con algo tuyo el Inipi del Temazcal.
- Cuida los baños como si fueran los de tu casa, para que cada vez que los ocupes estén limpios y agradables.

- Trae carpa, abrigo, traje de baño o pareos, ropa abrigada y saco de dormir si te vas a quedar.

- En especial les pedimos que la alimentación antes del Temazcal sea liviana y vegetariana, ojalá puedas hacer un ayuno ese día.

- Puedes traer un paquete de 25 velas chicas redondas, para realizar un mandala para conmemorar la ocasión.

Thursday, June 18, 2009

Las 50 frases típicas de una mamá!!!!

(Te queremos mucho, mamá)
Un amigo me mando esto que son frases típicas de la mamá colombiana, pero yo creo que es mundial asi que lo cambie a una mamá, okay?

1. Un día de estos se levantan y no me van a encontrar, y a ver que hacen...
2. Como ahora­ tienen 'sirvienta' que les hace todo.
3. Todo lo que me he sacrificado por ustedes y miren como le pagan a uno.
4. ¿Ese es el ejemplo que les esta dando a sus hermanos?.
5. ¿Usted­ reza antes de dormirse?.
6. Uno les contesta el teléfono y ni siquiera dicen buenos días o por favor.
7. Cuantos niños no estarían deseando ese plato de comida y usted rechazándolo.
8. Para que hagan las cosas bien hay que estar detrás de ellos.
9. Yo no se por que esta juventud de ahora se mantiene muerta de pereza.
10. Usted no se manda solo; cuando trabaje y se mantenga, hablamos.
11. Mientras usted viva en esta casa, se hace lo que yo diga.
12.Ustedes me van a volver loca!.
13. Pero si se acaban de ver, no entiendo por que siguen hablando por teléfono.
14. Esa amistad no me gusta.
15. Yo ya les he enseñado lo bueno y lo malo, ustedes verán.
16. Es mejor que vaya comido, porque uno no sabe con que le van a salir.
17.. Para que le hagan un favor a uno hay que arrodillarse, en cambio viene cualquiera de la calle y salen corriendo.
18. No se le olvide que primero fue mama que novio(a).
19. Me hace el favor y le dice a su amigo que se baje y timbre, que esto no es 'drive-in' para estar pitando.
20. Usted que cree ¿que esto es un hotel?.
21. No me conteste, ni me levante la voz porque le reviento ese mascadero.
22. Para que me preguntan si van a hacer lo contrario.
23. Mijo, ¿usted si esta comiendo bien?.
24. Es que es igualito a su papa.
25. No les habremos dado lujo ni riqueza, pero les dejamos estudio.
26. En la calle son solo risas y en la casa todo les molesta.
27. Cuando tengan hijos se van a acordar de mi.
28. Vaya pregúntele primero a su papa, a ver que le dice.
29. ¡Con usted todo es una lucha!.
30. Estas no son horas de llamar a una casa decente..
31. Me puedo estar muriendo y ustedes no le pasan a uno ni un vaso con agua.
32. El teléfono no es para hacer visitas.
33. Ese cuarto suyo parece un chiquero!!!.
34. Que van a hacer el día que me muera, quien les va a hacer todo...
35. ¡Es que esas mujeres de ahora no saben hacer nada!.
36. Eso era que no le convenía. Lo que es de uno, es de uno..
37. ¿Amigos?, amigos lo que tenga en el bolsillo.
38. ¡Ah! Usted vera, por que no me hizo caso.
39. El día que me convierta en un estorbo y en una carga para ustedes van y me tiran a un ancianato.
40. Creen que porque ya dan algo en la casa pueden tratarla mal a una.
41. Hasta la una, ni un minuto mas.
42. ¡No hay poder humano!.
43. ¿A que hora va a llegar?.
44. ¿Por que no me contesta el celular?.
45. Cuando será que tienen tiempo para mi­.
46. ¿Eso es lo que le enseñan en el colegio?.
47. Se lo dije...
48. Porque yo soy su mama y punto.
49. Me muero de la pena.
50. El corazón de una mama nunca se equivoca.



Quizás fallemos en una que otra, pero no en todas.

Wednesday, June 17, 2009

A NEW LIFE, A NEW BEGINNING, THE NEW ME

Hi, isn´t it a great day? I am keeping my fingers crossed. Today is the beginning of the new me. The one I want to be. The one I HAVE TO BE. THE ONE THAT WILL MOVE MOUNTAINS, CALM RIVERS, STOP THE RAIN AND YES MAKE A DIFFERENCE IN THE LIVES OF MANY PEOPLE.

Some of you may say, that´s God´s work. What is she talking about? well, today I will step into the world a different human being with aims and ideas, a voice and a heart, a plan and a wish and a new venture. I am positive it will bring light into my dim world and I am positive that it will prosper. Why? Because I am a woman of positive thinking of course. Because I am ME. Because I want to be successful and because I WILL BE SUCCESSFUL.

I Have taught many students to be positvie and to have a vision. Well, today I set foot into a new arena with confidence, love, patience and a little anxiety but that is all good. It is the way it should be. Life, after all is a list of emotions and whatever happens it the result of how we manipulate and move around the set points in our lives.

With all the right people giving me support, I set foot in my territory. LIFE IS GOOD. TIME IS IN MY CONTROL. I AM A SUPERMAMA. YO PUEDO. I CAN. I WILL. I AM WOMAN. I AM ME. I AM BRENDA AURORA YSAGUIRRE, A CHILD OF THE UNIVERSE. A WOMAN OF VISION. A WOMAN OF ACTION AND A WOMAN OF EMOTIONS.

Thanks to all my people. To Carolyn for being the daughter I am proud of having brought into this world. To Ciarra, for being grandma´s special little princess. To Miya for being the son in law who is maore of a son than any mother can ask for. To Abel, for being the love of my love. For giving me a shoulder to lean on, a friend to talk to, laugh with and share my new life with. Gracias, papi, por ser tan como eres. Te amo mucho. Tus enceñanzas me han hecho la mujer fuerte que querias que yo sea. To Alejandra, my daughter across the miles for showing me the strength and wisdom that we as women can possess. To Triccia, my daughter of the heart for showwing me that there are ways to capture the sun and hold the stars in your hands. To all my friends at UNID for being a part of my life. With you all I would have been nothing over the past ten months. Amigos, los quiero mucho. Los extraño, pero los llevo en mi corazon. To Veronica, por ser la amiga feliz, apoyante y a quien admiro mucho por su manera de quere cambiar el mundo!! A las profes Blanca Veronica, Yasmini, Elyza, Emma pero ser mujeres fuertes, admirables y especial. Gracias por cruzar mi camino y por dejar en mi corazon algo de cada uno de ustedes. A Glenda y Oscar por ser parte de este gran familia. La amistad y el amor es todo! Si Oscar, eres el hijo que nunca tuve!!! Te amo, chico. To Pinita, for making me laugh with your texts. You send the best texts at just the right time to cheer me up! You are definately a great friend. To Yvonne, to keeping in touch and for sharing moments with me.

To all the friends I have not named, you know who you all are IF YOU HAVE KEEP IN TOUCH WITH ME OVER THE WEEKES. I love you and I thank you for being there when I need you. TO MY DRY WEATHER FRIENDS: people get in touch with reality. Life is too short. You need to know to keep in touch. Don´t make me do this all alone!!
hahahahaha.

Love to everyone who reads. I will be in touch and I will tell you all about it from time to time so you can know how I am progressing. For now, its a SECRET!!!!!!!!!!!!!!!! But no really.

Love,
B

Tuesday, June 16, 2009

LOS TIPOS DE GENTE QUE USAN "MESSENGER"

I just had to put this on my blog as it is so funny!!! Hope you all enjoy.
Have a great day,
Ms B


El Ametralladora
Son las personas que al ver a alguien en linea, envian 67 mensajes continuos. Uno cree que los médicos le pronosticaron que sólo vivirá veinticuatro horas más y están ahí para decirle a todos sus contactos, lo que ellos piensan, en un solo inicio de sesión.

El Que No Debería Estar Conectado
Sin duda éste contacto es de los que más enferman, ¿por qué estás personas se conectan? y al lado de su nick ponen: "No toy" "no molestar" "estoy en la escuela"... etc ¿para qué madres se conectan entonces?

El Bilingüe
Este es el contacto que siempre tiene al lado de su nick una frase escrita en inglés, portugués, alemán, chino, etc... ¿por qué madres creen que es "nice" escribir una frase en otro idioma? ¿Acaso está dedicada a "todos" sus contactos extranjeros?

El Celebridad
Este es el contacto que cree ser muy popular y que todos sus amigos son paparazzis persiguiéndolo, siempre colocan su actividad al lado de su nick: "jugando play" "Haciendo ejercicio" "leyendo" "comiendo con fulanito" etc... Si no estás, desconectate! si tengo que decir algo te llamo e igual me entero de lo que estás haciendo!

El Emocionado/a
Es el clásico contacto que se cambia el nick cada hora, haciendo variaciones con su nonbre o su nick, por ejemplo: "Mary!" "Marizita" "little Mary" "princess Mary", Etc...

El DJ/Locutor
Este tipo de contacto debería ser ilegal! ¿por qué chingaos nos ofrecen mostrar la música que estan escuchando? Es el que cambia su frase por el nombre de cada rola que pasa por su radio o computadora, como si a todo el mundo le importara lo que escucha y pensara que es un melómano.

El Emoticón
Este también es de los contactos que más enferma, es el que se bajo todos los pinches monitos que había disponibles o se los copio a sus contactos y coloca dibujitos hasta para la palabra "Otorrinolaringólogo", Es todo un nuevo lenguaje y no entiendes ni madre de lo que dice.

El Pescador
Es aquél que deja su MSN conectado las 24 horas del día. Si bien no está en su casa, cuando llega entra desesperado a ver si le dejaron algún mensaje o alguien trato de chatear con el y así comprobar si lo quieren o no.

El fracasado
Siempre que entra la vieja que le gusta se conecta y desconecta 77 veces por minuto, como si la chica al notarlo fuese a decir: "Hola Carlos, no sabía que me gustabas tanto hasta que vi tu manera de conectarte y desconectarte, disculpa que no me fijé antes en ti, ¿Follamos?"




El Amenazante
Es el hijo de la chingada que queremos colocar “en NO Admitir, pero tenemos muchos amigos en común y cualquiera podría delatarnos, sólo por eso seguimos teniéndolo admitido.

El Inseguro
Es el que se pasa metiéndose a páginas Como Quienteadmite.com y checkmessenger.com para saber quien lo bloqueó y/o borró y al conectarse todos los contactos se dan cuenta.

El Aficionado Sentimentalista
Es el que agrega frases al lado de su nick tipo "Un amigo es uno que lo sabe todo de ti y a pesar de ello te quiere"' o "Ama hasta que te duela". Si te duele es buena señal" “Amigos hasta la muerte”. ¿Acaso se cree que con estas tonterías ayudan a alguien?

El Ejecutivo
Es el que está conectado 100% del tiempo en el trabajo y está Como "disponible", pero si le hablas no te pela, media hora después te dice "Estoy en la chamba, después hablamos". Que no mame.

El Jeroglífico
Es el clásico contacto (y también de los que más enferman) que tiene un nick lleno de signos, une atrás de otro y letras raras que ya para cuando uno termina de descifrar quien es, ya cerró sesión.

El Analfabeto
Otro más! Es el contacto que escribe palabras inventadas por ellos, como: "los amwo amiwuos" "tos tipil", "ecstremo", etc. ¿qué ya no hay escuelas públicas? ¿o siguen cerradas por lo de la influenza?.. jeje

El Cursi
Es el contacto aquel que tiene en su nick frases tales como: "Gordito-de-mi-vida-eres-lo-melor-me-me-paso", o "Que bien la pasamos anoche", "oshito sin ti mi vida no tiene Sentido". ¡Qué pedo con ellos!

El Reality Show
Es el contacto que a falta de un “Big Brother” necesita que todos sepan lo que hace minuto a minuto, poniendo nicks tipo "me estoy bañando para ir al antro", "viernes de salida con los cuates", "no me he hecho manicure hace tres semanas", “Fin de semana en la playita". ¿A quién putas le importa lo que va a hacer?

Sé sincero y veras que tu eres uno o más de los que acabo de describir ¿o no?